夢の宮 ~開運のツボ~

神社参拝の方法や、日常生活の中で出来る開運のためのコツをお伝えします。

カテゴリ:生活の中の心得 > 体の浄化法

 こんにちは。夢の宮へようこそ。管理人のEki-MAJOです。 オイルプリングというアーユルヴェーダ(インドの民間療法)の健康法があります。  用意するものオイル 大さじ1杯 オイルは、オリーブオイル(エクストラヴァージン)、ゴマ油、グレープシードオイル、ココナ ...

 こんにちは。夢の宮へようこそ。管理人のEki-MAJOです。 海外セレブが実践しているのが、瞑想法。 瞑想法のキモが呼吸法です。 呼吸法のひとつのやり方で、カラーブリージングという呼吸法があります。 呼吸法と色のパワーを組み合わせ、両方の美味しいとこ取りをして ...

 こんにちは。夢の宮へようこそ。管理人のEki-MAJOです。 紹介するかどうか迷ったんですが、簡単な腸洗浄のやり方を紹介します。(やり方自体は、アーユルヴェーダにある伝統あるやり方です)  休日の出かける予定のない日を選んでやって下さい。 前日の用意夕食は抜く ...

 こんにちは。夢の宮へようこそ。管理人のEki-MAJOです。 何回かに分けて、体の浄化法について書こうと思います。 体の浄化法 その1 呼吸法 皆さま、呼吸を丁寧にしておられますか?呼吸は大事です。  吐いて吸う。シンプルなんですが、実に深い。 陰陽道では『姿 ...

このページのトップヘ